Edited By Ashutosh Chaubey,Updated: 10 Feb, 2025 11:44 AM
आपने कभी महसूस किया है कि बिना किसी वजह के आपकी भूख कम हो गई है या फिर खाने के बाद भी पेट भरा-भरा लगता है? यह लक्षण कभी-कभी एक साधारण समस्या हो सकती है, लेकिन यदि यह स्थिति लगातार बनी रहती है, तो यह कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। हालांकि, इसका...
नेशनल डेस्क: आपने कभी महसूस किया है कि बिना किसी वजह के आपकी भूख कम हो गई है या फिर खाने के बाद भी पेट भरा-भरा लगता है? यह लक्षण कभी-कभी एक साधारण समस्या हो सकती है, लेकिन यदि यह स्थिति लगातार बनी रहती है, तो यह कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं कि हर बार भूख की कमी कैंसर की वजह से हो, लेकिन यह किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत जरूर हो सकता है। आइए जानते हैं इसके कारण और लक्षणों के बारे में।
क्यों कम होने लगती है भूख?
भूख में कमी आने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि शरीर के किसी भी हिस्से में समस्या उत्पन्न होने पर भूख कम हो सकती है। जैसे:
-
कैंसर: कैंसर के इलाज में भूख कम होने की समस्या अक्सर देखने को मिलती है। कैंसर की बीमारी में शरीर की कुछ प्रक्रिया प्रभावित होती हैं, जिससे पेट भरने का एहसास होता है, और व्यक्ति को भूख नहीं लगती।
-
बुखार और संक्रमण: बुखार, वायरस या बैक्टीरियल संक्रमण भी भूख को प्रभावित कर सकते हैं। जब शरीर में संक्रमण होता है, तो शरीर की ऊर्जा का एक बड़ा हिस्सा संक्रमण से लड़ने में लग जाता है, जिससे भूख कम हो जाती है।
-
क्रोनिक बीमारियां: जैसे लिवर और किडनी की बीमारियां, इन बीमारियों में भी भूख की कमी देखी जाती है। शरीर में सही पोषक तत्वों का अवशोषण न होने के कारण भूख में कमी आ जाती है।
-
साइकॉलोजिकल कारण: मानसिक तनाव, अवसाद, और अन्य मानसिक समस्याओं के कारण भी भूख में कमी हो सकती है। इस तरह की मानसिक समस्याएं खाने की आदतों को बदल सकती हैं।
-
दवाइयां: अगर आप कोई दवाई ले रहे हैं, तो यह भी भूख पर असर डाल सकती है। बहुत सी दवाइयों के साइड इफेक्ट्स में भूख कम होना शामिल होता है।
कैंसर के लक्षण और भूख की कमी
कैंसर के कुछ शुरुआती लक्षणों में भूख में कमी, वजन का कम होना, और पेट में भरा-भरा एहसास होना शामिल हैं। हालांकि, यह लक्षण अन्य बीमारियों में भी हो सकते हैं, लेकिन यदि यह लगातार बने रहें, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। कैंसर के इलाज के दौरान भी इन लक्षणों का सामना करना पड़ता है, क्योंकि कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी के प्रभाव से शरीर की भूख प्रभावित हो सकती है।
भूख न लगने का असर
जब शरीर को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता, तो इसके कई दुष्परिणाम हो सकते हैं। सबसे बड़ा असर शरीर की ताकत पर पड़ता है। अगर आप लगातार भूखे रहते हैं, तो शरीर कमजोर हो सकता है और आप किसी गंभीर बीमारी का शिकार हो सकते हैं। भूख न लगने से कुपोषण की समस्या भी उत्पन्न हो सकती है, जिससे शरीर की इम्यूनिटी कम हो जाती है।
कब डॉक्टर से संपर्क करें?
यदि आप लगातार भूख महसूस नहीं कर रहे हैं और आपके वजन में तेजी से कमी आ रही है, तो यह संकेत हो सकता है कि कुछ गंभीर है। आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। विशेषकर, यदि आपके शरीर में कोई अन्य अजीब लक्षण भी दिखाई दें, जैसे:
- लगातार थकान
- पेट में असहजता
- भूख न लगने के बाद भी पेट का भरा हुआ महसूस होना
- शरीर में कमजोरी
इन सभी लक्षणों के कारण हो सकता है कि कोई बड़ी स्वास्थ्य समस्या हो, इसलिए समय रहते डॉक्टर से परामर्श लेना बेहद जरूरी है।
कैसे करें पहचान?
भूख कम होने का कारण मानसिक तनाव, शारीरिक बीमारियां, दवाइयां और खानपान की आदतें हो सकती हैं। यह जरूरी है कि आप अपने शरीर को समझें और किसी भी अनियमितता के बारे में जानें। अगर दवाइयों के कारण भूख कम हो रही है, तो डॉक्टर से सलाह लें कि क्या इनका विकल्प हो सकता है। यदि मानसिक तनाव या अवसाद के कारण भूख कम हो रही है, तो मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी है।