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स्वस्थ जीवनशैली, संतुलित आहार, नियमित एक्सरसाइज, और तनाव को नियंत्रित रखना दिल की सेहत के लिए बेहद जरूरी है। धूम्रपान और शराब से बचने से हार्ट अटैक...
क्लियरमेडी हेल्थकेयर के सीईओ कमोडोर नवनीत बाली ने कहा हमारा मिशन नवीनतम तकनीक और चिकित्सा पेशेवरों की एक असाधारण टीम से लैस सभी को व्यापक स्वास्थ्य...
जानकारी के अनुसार, घटना जिले के शिवसागर थाना क्षेत्र की है। सासाराम के अनुमंडल पुलिस पदाधिकारी दिलीप कुमार ने शुक्रवार को बताया कि कैमूर जिले के...
पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज, जिसे Kegel exercise भी कहा जाता है, महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि ये पेल्विक क्षेत्र की मांसपेशियों को...
शादी के सीजन में खानपान और दिनचर्या में बदलाव से डायबिटीज मरीजों को शुगर लेवल बढ़ने का खतरा रहता है। कुछ आसान टिप्स, जैसे संतुलित नाश्ता, सही समय पर...
कैल्शियम एक आवश्यक खनिज है जो महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, विशेषकर हड्डियों, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के सही कार्य के लिए।...
कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। इस लेख में हम बैड कोलेस्ट्रॉल के 5 शुरुआती संकेतों और उन्हें पहचानने के उपायों पर चर्चा...
एक्ट्रेस नुसरत भरूचा पिछले कुछ दिनों से अपनी नई कार और केदारनाथ-बद्रीनाथ धाम की यात्रा को लेकर सुर्खियों में बनी हुई थी, लेकिन अब हाल ही में लेकर एक...
दीवाली का त्यौहार नजदीक आ चुका है। उससे पहले ही मिठाई विक्रेताओं के कारखानों पर बड़े पैमाने पर मिलावटी मिठाई बनाने का कार्य युद्ध स्तर पर चल रहा है। ...
आजकल मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं जैसे उदासी, एंग्जाइटी (चिंता) और अकेलापन का इलाज सिर्फ दवाइयों से नहीं, बल्कि कविताओं से भी हो रहा है। यह सुनने में...
जिला दंडाधिकारी एवं उपायुक्त शिमला अनुपम कश्यप की अध्यक्षता में दिवाली के मध्यनजर जिला में खाद्य सामग्री की पर्याप्तता एवं खाद्य सुरक्षा को लेकर बैठक...
दीवाली का त्यौहार निकट है और सभी शहरों व कस्बों की तरह चीका शहर में भी मिठाइयों की दुकानें एक से बढ़कर एक मिठाई से सज रही हैं, परंतु शहर के कुछ मिठाई...
आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना (एबी-पीएमजेएवाई) के तहत 70 वर्ष और उससे अधिक उम्र के सभी नागरिकों के लिए प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी द्वारा...
देहरादूनः आज यानी 23 अक्टूबर को धामी कैबिनेट बैठक के दौरान मंत्री सुबोध उनियाल की अचानक तबीयत बिगड़ गई। वहीं, तबीयत खराब के चलते कैबिनेट मंत्री बीच...
महिलाओं के लिए मां बनने की सबसे सही उम्र 25 से 30 वर्ष मानी जाती है, क्योंकि इस दौरान प्रजनन क्षमता सबसे अच्छी होती है। हालांकि, 35 वर्ष के बाद...
ऋषिकेशः उत्तराखंड के अल्मोड़ा बस हादसे के दौरान तीन गंभीर रूप से घायलों को एम्स ऋषिकेश के ट्रॉमा सेंटर में भर्ती करवाया गया है। जहां, इन सभी घायलों का...
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16/11/2024 01:30 IST
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आज आपके आत्मविश्वास में वृद्धि होगी, जिससे आप अपने कार्यों को अच्छे से पूरा करेंगे लेकिन आपको दूसरों की बातों पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत नहीं है।
आज का दिन किसी नए अवसर की शुरुआत कर सकता है। नौकरी या व्यवसाय में नए बदलाव हो सकते हैं लेकिन जल्दबाजी से बचें।
आपकी मेहनत को आज पहचाना जाएगा। कार्यों में सफलता मिलेगी और आपको किसी पुराने प्रयास का फल मिल सकता है
आज आपको कुछ मानसिक तनाव का सामना करना पड़ सकता है। कामकाजी जीवन में परेशानियों का सामना हो सकता है।
आज का दिन आपके लिए सकारात्मक रहेगा। आपकी मेहनत रंग लाएगी और आप अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकेंगे।
आपको आज कई नए विचार मिलेंगे, जो आपकी रचनात्मकता को बढ़ाएंगे। हालांकि, किसी भी बड़े निर्णय को लेने से पहले सोच-समझ लें।
आज का दिन आपके लिए मध्यम रहेगा। आपके आसपास के लोग आपकी मदद करेंगे लेकिन आपको किसी खास कार्य में अपनी स्वतंत्रता बनाए रखनी होगी।
आज आपको अपने विचारों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। कार्यक्षेत्र में किसी महत्वपूर्ण निर्णय से गुजरना पड़ सकता है।
आपका दिन उत्साह से भरा रहेगा। कार्यक्षेत्र में सफलता प्राप्त करेंगे और नए अवसर सामने आएंगे लेकिन किसी भी प्रकार के व्यर्थ के खर्च से बचने की कोशिश...
आज आपकी योजनाएं धीरे-धीरे परिपूर्ण होंगी। कार्यों में सफलता के साथ-साथ आपको संतुष्टि का अनुभव होगा। निजी जीवन में प्रेम और समझदारी बढ़ेगी।
आज आपको कुछ अनचाही चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है लेकिन आप इन्हें धैर्य और समझदारी से हल करेंगे।
आज का दिन आपके लिए मिश्रित रहेगा। कार्यक्षेत्र में कुछ बाधाएं आ सकती हैं लेकिन आप अपनी चतुराई से इन्हें पार कर लेंगे।
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