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शोध के नतीजे बताते हैं कि मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर जैसी बीमारियों से मुक्त रहकर अच्छे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ वृद्धावस्था में प्रवेश करने...
फैटी लिवर के मरीजों के लिए काली कॉफी फायदेमंद हो सकती है क्योंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंजाइम्स लिवर की सफाई और सूजन को कम करने में मदद करते...
हर साल बढ़ते जलस्तर से चिनाब के किनारे स्थित दर्जनों गांवों की सैंकड़ों कनाल भूमि जलमग्न हो जाती थी, जिससे यहां के निवासियों को व्यापक स्तर पर नुक्सान...
कई लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि चाय में अदरक कूटकर डालनी चाहिए या फिर कद्दूकस कर? दोनों के अपने फायदे और अलग-अलग स्वाद होते हैं।
वायु प्रदूषण के कारण सांस संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए मकरासन योग बेहद प्रभावी है। यह योगासन न केवल सांस लेने की क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि...
घर के मंदिर में शंख रखना वास्तु के अनुसार बहुत ही शुभ माना जाता है। शंख को भगवान विष्णु का प्रतीक माना गया है, और यह सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करने...
एक बड़े अध्ययन में पाया गया कि ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड का अधिक सेवन कई तरह के कैंसर से बचाव में मदद कर सकता है। कैंसर एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता...
Aadhaar Card अब जीवन के कई पहलुओं में एक महत्वपूर्ण दस्तावेज बन चुका है। इसका उपयोग स्कूल-कॉलेज में दाखिला, बैंक अकाउंट खोलने और विभिन्न सरकारी...
जलकुंभी, या वॉटरक्रेस, एक पौष्टिक हरी सब्जी है जो शरीर को एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और मिनरल्स प्रदान करती है। यह हृदय रोग, कैंसर, हड्डियों की...
भिगोई हुई मूंगफली का फेस पैक बनाकर आप अपनी त्वचा को पोषण दे सकते हैं। मूंगफली में मौजूद विटामिन ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड, और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को...
"आज उठने का मन नहीं है", "यार मैं क्या करूं कुछ समझ नहीं आ रहा" ... इस तरह की बातें आप रोजाना अपने आप से करते ही होंगे। पर आपको ये मालूम है कि खुद...
चिचिंडा एक ऐसी सब्जी है जो न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए अमृत समान है बल्कि डैंड्रफ जैसी समस्याओं से छुटकारा पाने में भी आपकी मदद करती है।
सुबह खाली पेट हल्दी का पानी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। यह इम्युनिटी बढ़ाने, पाचन सुधारने और ब्लड शुगर नियंत्रित करने के साथ-साथ हृदय रोगों का...
सूर्य की किरणें स्वास्थ्य का खजाना हैं, लेकिन उन्हें सही समय और सीमा में लेना ही सही तरीका है। सूर्य की रोशनी से विटामिन डी कैसे और कब लें, यह समझना...
रूफ वॉटरप्रूफिंग एक जरूरी उपाय है, जो सुनिश्चित करता है कि आपका घर ठोस और सुरक्षित रहे, पानी के नुकसान से मुक्त रहे। चलिए जानते हैं इसके बारे में...
मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान के नेतृत्व वाली पंजाब सरकार जंगलों और पेड़ों के अधीन क्षेत्र को बढ़ाने के लिए तत्परता से काम कर रही है और 2030 तक इस...
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02/12/2024 17:30 IST
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मेष: आज आपका दिन मिश्रित फल देने वाला रहेगा। कार्यस्थल पर कुछ चुनौतियां आ सकती हैं, लेकिन आपकी मेहनत से आप
वृषभ: आज के दिन आप आत्ममंथन करेंगे और कुछ जरूरी फैसले ले सकते हैं। आर्थिक स्थिति में सुधार होगा, लेकिन खर्चों पर नजर रखना जरूरी है।
मिथुन: आज आप अपनी सोच में स्पष्टता पाएंगे और किसी पुराने मुद्दे को सुलझाने में सफल होंगे। सामाजिक संपर्कों में वृद्धि होगी
कर्क: आज आपको अच्छे परिणाम मिल सकते हैं, खासकर यदि आप अपने कार्यों में ईमानदारी और मेहनत से लगे रहें। परिवार में सामंजस्य
सिंह: आपकी आत्मविश्वास में वृद्धि होगी और आप अपने कार्यों में अधिक समर्पण से लगे रहेंगे। आज आपको किसी विशेष क्षेत्र में सफलता मिल
कन्या: आज आपको कामकाजी जीवन में नई दिशा मिल सकती है। मेहनत का फल मिलेगा, लेकिन ध्यान रखें कि निजी
तुला: आज के दिन आपको मानसिक शांति की आवश्यकता होगी। कुछ असमंजस की स्थिति उत्पन्न हो सकती है, लेकिन धैर्य बनाए रखें।
वृश्चिक: आज आपके आत्मविश्वास में वृद्धि होगी और आप नए अवसरों को बेहतर तरीके से पहचान पाएंगे।
धनु: आज का दिन आपके लिए लाभकारी हो सकता है। आर्थिक दृष्टिकोण से अच्छे समाचार मिल सकते हैं,
मकर: आज आपको कार्यों में कुछ रुकावटें आ सकती हैं, लेकिन यह अस्थायी होंगी। धैर्य रखें और समाधान पर ध्यान केंद्रित करें।
कुंभ: आज आपका दिन काफी व्यस्त रहेगा, लेकिन सफलता की संभावना भी है। आपकी सकारात्मक सोच आपको मुश्किल
मीन: आज आपको अपने कार्यों में सफलता मिल सकती है, लेकिन कुछ अव्यक्त भावनाएँ उभर सकती हैं।
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