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खुबानी (एप्रीकॉट) काजू और बादाम से कम नहीं है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। विटामिन ए, सी, ई, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, खुबानी आंखों की...
दिवाली, दशहरा, गणेश उत्सव, और अन्य बड़े त्योहारों के दौरान पटाखों, लाउडस्पीकरों, डीजे और वाहनों की तेज आवाज़ें ध्वनि प्रदूषण का कारण बनती हैं। यह...
विटामिन-A शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है, जो आंखों की रोशनी, इम्यूनिटी, और सेल फॉर्मेशन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसकी कमी से स्वास्थ्य पर...
हाई यूरिक एसिड एक सामान्य समस्या है जो गाउट और किडनी की पथरी का कारण बन सकती है। इस लेख में हम उन 5 खाद्य पदार्थों के बारे में जानेंगे, जिन्हें अपने...
चिप्स और कोल्ड ड्रिंक का अत्यधिक सेवन बच्चों की सेहत पर गंभीर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है, जिससे उनके दांत कमजोर हो रहे हैं। हाल ही में एक रिसर्च में...
अगर आपकी आंखें ड्राई हैं, तो यह गंभीर बीमारी का संकेत हो सकती है, जिसमें ब्रेन ट्यूमर भी शामिल है। विशेषज्ञों के अनुसार, ड्राई आंखें पलकों के पीछे...
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने अपनी नवीनतम रिपोर्ट में भारत में तपेदिक (टीबी) के मामलों में सुधार की सराहना की है। रिपोर्ट के अनुसार, 2015 में...
अच्छा स्वास्थ्य एक अमूल्य पूंजी है जिसकी तुलना किसी भी अन्य पदार्थ से नहीं की जा सकती। आरोग्यता कायम रखने हेतु स्वस्थ जीवनशैली अपनाना जितना अनिवार्य...
एक अध्ययन के अनुसार, रोजाना पांच ग्राम से कम नमक का सेवन करने से दिल और किडनी की बीमारियों से तीन लाख मौतों को अगले दस वर्षों में रोका जा सकता है।...
आज कल इंसान इतना कमजोर हो गया है कि वह छोटी- छोटी बात पर चिंता में आ जाता है। खासकर लड़कियां बहुत जल्दी तनाव (स्ट्रेस) में आ जाती है। शादी से पहले इस...
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (World Mental Health Day) के मौके पर जानी-मानी एक्ट्रेस और सर्टिफाइड मेंटल वेलनेस एक्सपर्ट श्रुति सेठ ने मौजूदा समय में...
घुटनों के दर्द से राहत पाने के लिए घरेलू उपायों में हल्दी-अदरक का काढ़ा, अलसी के बीजों का पानी और खीरे-धनिए का जूस शामिल हैं। इन ड्रिंक्स के नियमित...
चावल, जो कई भारतीयों के लिए मुख्य भोजन है, अगर रोजाना न खाया जाए तो स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। 30 दिनों तक चावल न खाने से वजन कम...
विशेषज्ञों के अनुसार जिन लोगों के कामों में उन्हें लंबे समय तक खड़े रहना पड़ता है, जैसे खुदरा कर्मचारी, हेयरड्रेसर या फैक्ट्री कर्मचारी, उनमें...
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने मंगलवार को महत्वपूर्ण घोषणा की कि दिल्ली नगर निगम की आयुष्मान भारत योजना का लाभ अब 70 वर्ष और उससे अधिक आयु के सभी...
उत्तराखंड के नैनीताल से एक बेहद हैरान कर देने वाला मामला सामने आया है, जहां एक ड्रग्स एडिक्ट लड़की के संपर्क में आने से लगभग 20 लोग HIV पॉजिटिव हो गए...
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04/11/2024 21:30 IST
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मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए ऊर्जा से भरा रहेगा। आप नई योजनाओं और प्रोजेक्ट्स की शुरुआत के लिए तैयार हैं
वृषभ राशि वालों आज वित्तीय मामलों पर ध्यान केंद्रित करने का समय है। कुछ आवश्यक खर्चों की योजना बनाएं और बजट का पालन करें।
मिथुन राशि वालों आज आप सामाजिक संबंधों को मजबूत करने में सफल रहेंगे। दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताना आपको खुशी देगा
कर्क राशि वालों परिवार के साथ समय बिताने का दिन है। आपके घरेलू जीवन में शांति बनी रहेगी।
सिंह राशि वालों आज आपके प्रयासों की सराहना होगी। कार्यक्षेत्र में नई जिम्मेदारियों का सामना करना पड़ेगा
कन्या राशि वालों आज स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए थोड़ा आराम करें।
तुला राशि वालों नए अवसर आपके दरवाजे पर दस्तक दे सकते हैं। नौकरी में बदलाव या प्रमोशन की संभावना है।
वृश्चिक राशि वालों भावनात्मक मामलों में संवेदनशीलता बढ़ सकती है। किसी करीबी से अपनी भावनाओं को साझा करें
धनु राशि वालों आज यात्रा का योग बन रहा है। यह यात्रा आपको नए अनुभव और ज्ञान दे सकती है।
मकर राशि वालों कार्यक्षेत्र में चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा। किसी समस्या का समाधान खोजने में थोड़ी मेहनत करनी पड़ेगी।
कुम्भ राशि वालों सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने का समय है। काम में सहयोगियों के साथ अच्छे संबंध बनाएं
मीन राशि वालों रचनात्मकता में वृद्धि होगी। कला, संगीत या लेखन के क्षेत्र में रुचि बढ़ सकती है।
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