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बहुत ज्यादा गर्म पानी पीने से शरीर का हाइड्रेशन बैलेंस बिगड़ सकता है, किडनी पर दबाव पड़ता है और गले में जलन हो सकती है। यह नींद पर भी नकारात्मक असर...
होली पर दही के शोले बनाकर मेहमानों को स्वादिष्ट और हल्का स्नैक सर्व करें, जो उन्हें तारीफ करने पर मजबूर कर देगा।
गर्भावस्था के दौरान हेपेटाइटिस सी, हर्पीस और थायरॉइड जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, जिससे मां और शिशु दोनों पर असर पड़ सकता है। इनसे बचने के लिए...
इस विटामिन की कमी से याददाश्त कमजोर हो सकती है और आप छोटी-छोटी बातें भूलने लगते हैं। मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए इस विटामिन को अपनी डाइट में जरूर शामिल...
ठंड के मौसम में रूखी स्कैल्प और डैंड्रफ की समस्या से निजात पाने के लिए नीम के एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुणों का इस्तेमाल करें। नीम का पानी, नीम और...
बस इस एक चीज़ को अपनी दिनचर्या में शामिल करें और बीमारियों को अलविदा कहें, पाएं बेहतर स्वास्थ्य और ताजगी।
पिंडलियों में ब्लड क्लॉट बनने की समस्या चोट, मोटापा, धूम्रपान, पारिवारिक इतिहास और लंबे समय तक बैठे रहने के कारण हो सकती है। सावधानी और स्वस्थ...
रोजाना कॉफी पीने से न केवल दिल और तंत्रिका तंत्र स्वस्थ रहता है, बल्कि इससे उम्र भी 2 साल तक बढ़ सकती है। कॉफी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और...
सही खान-पान, नियमित व्यायाम और तनाव प्रबंधन से शरीर में सूजन को नियंत्रित किया जा सकता है, जिससे गंभीर बीमारियों का खतरा कम होता है। हेल्दी...
ज्यादा चीनी खाने से मोटापा, डायबिटीज, दिल की बीमारी और फैटी लिवर जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। स्वस्थ जीवन के लिए चीनी का सेवन नियंत्रित रखना बेहद...
30 की उम्र के बाद महिलाओं में हड्डियों की कमजोरी तेजी से बढ़ने लगती है। कैल्शियम, विटामिन डी और नियमित एक्सरसाइज से हड्डियों को मजबूत रखा जा सकता है।
प्रेग्नेंसी में पपीता खाने से गर्भपात होने का दावा गलत है। विशेषज्ञों के अनुसार, पपीता सामान्यत: गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित होता है, लेकिन अधिक...
कुछ लोगों का वजन फास्ट फूड खाने के बाद भी नहीं बढ़ता, जिसका कारण उनकी जींस, मेटाबॉलिज्म और जीवनशैली होती है। फिट रहने के लिए सिर्फ डाइट ही नहीं,...
सोशल मीडिया और स्क्रीन टाइम की अधिकता से तनाव, मोटापा और अन्य गंभीर बीमारियां बढ़ रही हैं।
टाइफाइड बुखार में कच्चा, मसालेदार और भारी भोजन पचने में मुश्किल पैदा करता है, जिससे बीमारी बिगड़ सकती है। जल्दी रिकवरी के लिए हल्का और सुपाच्य खाना...
ब्रोकली, गोभी जैसी दिखने वाली सब्जी, प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत है। यह शाकाहारी लोगों के लिए अंडे का विकल्प बनकर इम्यूनिटी बढ़ाने, हड्डियां मजबूत करने...
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27/12/2024 13:30 IST
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मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए कुछ चुनौतीपूर्ण हो सकता है लेकिन आपकी मेहनत रंग लाएगी।
वृष राशि वालों आज आपको नए अवसर मिल सकते हैं। किसी पुराने दोस्त से मुलाकात हो सकती है जो आपके लिए फायदेमंद हो।
मिथुन राशि वालों आज का दिन मिश्रित रहेगा। किसी बड़े फैसले को लेकर थोड़ी अनिश्चितता हो सकती है
कर्क राशि वालों आज आप मानसिक शांति महसूस करेंगे। रिश्तों में भी प्यार और सहयोग का माहौल रहेगा।
सिंह राशि वालों आज आप अपने आत्मविश्वास के साथ कई समस्याओं का समाधान करेंगे। कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी
कन्या राशि वालों आज आपको अपनी मेहनत का पूरा फल मिलेगा। कारोबार में वृद्धि हो सकती है, और आर्थिक लाभ की संभावना है।
तुला राशि वालों आज का दिन आपके लिए शुभ रहेगा। कार्यक्षेत्र में सफलता और सामाजिक जीवन में सम्मान मिलेगा।
वृश्चिक राशि वालों आज आपको कुछ अप्रत्याशित घटनाएं देखने को मिल सकती हैं लेकिन आपकी सूझबूझ से आप उनसे निपट सकते हैं।
धनु राशि वालों आज का दिन आपके लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है लेकिन आप उसे सफलतापूर्वक पार कर लेंगे।
मकर राशि वालोंआज आपको अपने कार्यों में अच्छा परिणाम मिल सकता है। करियर में नई संभावनाएं खुल सकती हैं।
कुंभ राशि वालों आज का दिन आपके लिए सृजनात्मक दृष्टिकोण से अच्छा है। कार्य में नयापन लाने का समय है।
मीन राशि वालों आज आपको मानसिक शांति मिलेगी और आप अपने कार्यों में सफल होंगे। कोई पुराना मामला हल हो सकता है
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