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सही खान-पान, नियमित व्यायाम और तनाव प्रबंधन से शरीर में सूजन को नियंत्रित किया जा सकता है, जिससे गंभीर बीमारियों का खतरा कम होता है। हेल्दी...
ज्यादा चीनी खाने से मोटापा, डायबिटीज, दिल की बीमारी और फैटी लिवर जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। स्वस्थ जीवन के लिए चीनी का सेवन नियंत्रित रखना बेहद...
30 की उम्र के बाद महिलाओं में हड्डियों की कमजोरी तेजी से बढ़ने लगती है। कैल्शियम, विटामिन डी और नियमित एक्सरसाइज से हड्डियों को मजबूत रखा जा सकता है।
जब अचानक महिलाओं को बाघ दिखे, बाघों ने उनमें से एक महिला पर हमला किया और जंगल की ओर घसीटते हुए ले गया
आप तैयार होकर ऑफिस जाएं और आपको जाते ही कोई मिर्च खिला दें तो आपका क्या हाल होगा। चीन में इन दिनों कुछ ऐसा ही देखने को मिल रहा है, यहां टास्क पूरा ना...
भूमि पेडनेकर हाल ही में दिल्ली की सड़कों पर छोले भटूरे की तलाश करती नजर आईं। उन्होंने एक वीडियो शेयर किया, जिसमें वह अपने टीम के साथ सर्दी में दिल्ली...
आंखों से जुड़े कई मिथक हैं, जैसे नंगे पैर घास पर चलने से रोशनी बढ़ना या गाजर खाने से चश्मे का नंबर कम होना, जो सही नहीं हैं। इन मिथकों को जानकर आप...
सर्दियों में ड्राई स्किन से बचने के लिए केले, वैसलीन, ग्लिसरीन और गुलाब जल जैसे घरेलू नुस्खे अपनाएं। ये नुस्खे त्वचा को हाइड्रेट कर उसे मुलायम और...
प्रेग्नेंसी में पपीता खाने से गर्भपात होने का दावा गलत है। विशेषज्ञों के अनुसार, पपीता सामान्यत: गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित होता है, लेकिन अधिक...
सोशल मीडिया और स्क्रीन टाइम की अधिकता से तनाव, मोटापा और अन्य गंभीर बीमारियां बढ़ रही हैं।
ब्रोकली, गोभी जैसी दिखने वाली सब्जी, प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत है। यह शाकाहारी लोगों के लिए अंडे का विकल्प बनकर इम्यूनिटी बढ़ाने, हड्डियां मजबूत करने...
सर्दियों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। सीने में दर्द, हाई बीपी, शुगर और कोलेस्ट्रॉल बढ़ने जैसे लक्षणों को नजरअंदाज न करें और सही समय...
ओवुलेशन के दौरान सही आहार से प्रजनन क्षमता बढ़ सकती है, जिससे गर्भवती होने के चांस बढ़ते हैं। हरी सब्जियां, ड्राई फ्रूट्स, ताजे फल, प्रोटीन, डेयरी...
बच्चों को सूखे मेवों का सही तरीके से सेवन करने से उनके शरीर को जरूरी पोषण मिलता है। पाउडर, छोटे टुकड़ों, स्नैक्स, और मिठाइयों के रूप में इन्हें...
किचन को साफ-सुथरा और कीड़ों से मुक्त रखने के आसान उपाय कपूर और लौंग से कीड़े भगाएं, सब्जियों और सूखे सामान को सही तरीके से स्टोर करें। रात को...
राजस्थानी बादाम हलवा सर्दियों में सेहत और स्वाद का बेहतरीन संगम है। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि ऊर्जा से भरपूर भी है, जो शरीर को गर्मी और ताजगी...
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26/12/2024 15:30 IST
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मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए कुछ चुनौतीपूर्ण हो सकता है लेकिन आपकी मेहनत रंग लाएगी।
वृष राशि वालों आज आपको नए अवसर मिल सकते हैं। किसी पुराने दोस्त से मुलाकात हो सकती है जो आपके लिए फायदेमंद हो।
मिथुन राशि वालों आज का दिन मिश्रित रहेगा। किसी बड़े फैसले को लेकर थोड़ी अनिश्चितता हो सकती है
कर्क राशि वालों आज आप मानसिक शांति महसूस करेंगे। रिश्तों में भी प्यार और सहयोग का माहौल रहेगा।
सिंह राशि वालों आज आप अपने आत्मविश्वास के साथ कई समस्याओं का समाधान करेंगे। कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी
कन्या राशि वालों आज आपको अपनी मेहनत का पूरा फल मिलेगा। कारोबार में वृद्धि हो सकती है, और आर्थिक लाभ की संभावना है।
तुला राशि वालों आज का दिन आपके लिए शुभ रहेगा। कार्यक्षेत्र में सफलता और सामाजिक जीवन में सम्मान मिलेगा।
वृश्चिक राशि वालों आज आपको कुछ अप्रत्याशित घटनाएं देखने को मिल सकती हैं लेकिन आपकी सूझबूझ से आप उनसे निपट सकते हैं।
धनु राशि वालों आज का दिन आपके लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है लेकिन आप उसे सफलतापूर्वक पार कर लेंगे।
मकर राशि वालोंआज आपको अपने कार्यों में अच्छा परिणाम मिल सकता है। करियर में नई संभावनाएं खुल सकती हैं।
कुंभ राशि वालों आज का दिन आपके लिए सृजनात्मक दृष्टिकोण से अच्छा है। कार्य में नयापन लाने का समय है।
मीन राशि वालों आज आपको मानसिक शांति मिलेगी और आप अपने कार्यों में सफल होंगे। कोई पुराना मामला हल हो सकता है
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