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ओवुलेशन के दौरान सही आहार से प्रजनन क्षमता बढ़ सकती है, जिससे गर्भवती होने के चांस बढ़ते हैं। हरी सब्जियां, ड्राई फ्रूट्स, ताजे फल, प्रोटीन, डेयरी...
बच्चों को सूखे मेवों का सही तरीके से सेवन करने से उनके शरीर को जरूरी पोषण मिलता है। पाउडर, छोटे टुकड़ों, स्नैक्स, और मिठाइयों के रूप में इन्हें...
किचन को साफ-सुथरा और कीड़ों से मुक्त रखने के आसान उपाय कपूर और लौंग से कीड़े भगाएं, सब्जियों और सूखे सामान को सही तरीके से स्टोर करें। रात को...
बच्चों के सही शारीरिक और मानसिक विकास के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और पर्याप्त नींद जरूरी है। गहरी नींद के दौरान ग्रोथ हार्मोन सबसे तेजी से...
सर्दियों में बच्चों की इम्यूनिटी को मजबूत रखने के लिए उनके लंच बॉक्स में हेल्दी और पौष्टिक रेसिपी देना जरूरी है। जानें 4 ऐसी स्वादिष्ट और...
महिलाओं में थायरॉइड, वेट गेन और हार्मोनल समस्याओं को नियंत्रित करने के लिए हेल्दी डाइट अपनाएं। तिल, अखरोट, डार्क चॉकलेट और ब्रोकली जैसे फूड्स...
राजस्थानी बादाम हलवा सर्दियों में सेहत और स्वाद का बेहतरीन संगम है। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि ऊर्जा से भरपूर भी है, जो शरीर को गर्मी और ताजगी...
रेडी टू ईट फूड्स का बढ़ता चलन लोगों को स्वाद तो दे रहा है, लेकिन सेहत के लिए गंभीर खतरा बन रहा है। इन फूड्स में पोषण की कमी और वसा-शुगर की अधिकता कई...
कई बार एक इंसान इस बात से टूट जाता है कि आपका पूर्व प्रेमी (Ex) किसी और के साथ इतनी जल्दी कैसे प्यार में पड़ सकता है, यह सवाल भावनात्मक रूप से बहुत...
हालिया रिसर्च से यह सामने आया है कि शराब पीने की लत को छोड़ने के लिए शराब की गिनती रखना एक प्रभावी तरीका हो सकता है। रिसर्च में यह पाया गया कि शराब...
डार्क चॉकलेट टाइप 2 डायबिटीज के जोखिम को 21% तक कम करती है, साथ ही यह वजन नियंत्रित करने, मानसिक तनाव घटाने और शरीर की सूजन को कम करने में मददगार है।...
शोभिता धुलिपाला और नागा चैतन्य 4 दिसंबर, 2024 को शादी करने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। शादी से पहले कपल की पनी पारंपरिक हल्दी और मंगल स्नानम सेरेमनी...
गुजरात सरकार ने 41 लाख सरकारी स्कूलों के छात्रों के लिए "मुख्यमंत्री पौष्टिक अल्पाहार योजना" शुरू की है, जिसके तहत छात्रों को रोज़ाना पौष्टिक नाश्ता...
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23/12/2024 05:30 IST
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मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए मिला-जुला रहेगा। कामकाजी जीवन में कुछ चुनौतियां आ सकती हैं,
वृषभ राशि वालों आज आपको आर्थिक लाभ मिल सकता है। जीवनसाथी के साथ आपके रिश्ते में मधुरता आएगी। कार्यक्षेत्र में कुछ बदलाव हो सकते हैं
मिथुन राशि वालों आज आपको अपने प्रयासों में सफलता मिलने के योग हैं। काम में मन लगेगा और आपके प्रयासों को सराहना मिलेगी
कर्क राशि वालों आज का दिन आपके लिए कुछ मिश्रित रहेगा। अपने कार्यों में संतुलन बनाए रखें और अधिक तनाव न लें।
सिंह राशि वालों आज आप ऊर्जा से भरपूर महसूस करेंगे। आपके आत्मविश्वास में वृद्धि होगी और कार्यक्षेत्र में नई ऊंचाइयां
कन्या राशि वालों आज का दिन आपके लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कार्यस्थल पर कुछ तनावपूर्ण स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं
तुला राशि वालों आज का दिन आपके लिए अनुकूल रहेगा। कार्यस्थल पर नए अवसर मिल सकते हैं। सामाजिक क्षेत्र में आपकी पहचान
वृश्चिक राशि वालों आज आपके पास निर्णय लेने की क्षमता रहेगी लेकिन किसी भी काम को जल्दबाजी में करने से बचें।
धनु राशि वालों आज आप कुछ नया करने की कोशिश करेंगे लेकिन परिवार और कार्यक्षेत्र में कुछ तनाव हो सकता है
मकर राशि वालों आज आपको मेहनत का अच्छा परिणाम मिलेगा। कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी और कोई महत्वपूर्ण कार्य पूरा कर पाएंगे।
कुम्भ राशि वालों आज का दिन आपके लिए शुभ रहेगा। किसी पुराने मित्र से मुलाकात हो सकती है, जो आपको मानसिक संतुलन देगा।
मीन राशि वालोंआज आपको कुछ मानसिक तनाव हो सकता है। कार्यों में धीमी प्रगति हो सकती है, लेकिन संयम बनाए रखें।
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