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नॉनवेज छोड़ने से सेहत पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जैसे गंभीर बीमारियों का खतरा कम होना और वजन नियंत्रण में मदद मिलना। हालांकि, इस बदलाव के साथ सभी...
रात को सोने से पहले पिंडलियों की मालिश करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। यह न केवल थकान और तनाव को कम करता है, बल्कि मांसपेशियों...
कुनाह खड्डू के उस पार बसे 3 पंचायतों के करीब एक दर्जन गांवों के लोगों और विद्यार्थियों, बच्चों को पुल की सुविधा न होने की वजह से उपमंडल स्तर के...
हरियाणा विधानसभा चुनाव में बीजेपी ने शानदार प्रदर्शन कर रही है। शुरुआती रुझानों में कांग्रेस पार्टी आगे थी, लेकिन जैसे-जैसे मतगणना आगे बढ़ी, बीजेपी...
जीरा एक ऐसी चीज़ है जो वजन कम करने में बेहद फायदेमंद है। यह हमारी रसोई में आम ही पाया जाता है। रोजाना जीरा का सेवन करने से हमें स्वास्थ्य से जुड़ी...
कुछ महिलाएं बच्चों को सिर्फ 6 महीने तक ब्रेस्टफीड करवाती हैं तो वहीं कुछ 4-5 साल तक अपना दूध पिलाती रहती हैं। आज हम बताते हैं कि ब्रेस्टफीडिंग बच्चे...
आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री-जन आरोग्य योजना (AB PM-JAY) के तहत अब 70 साल और उससे अधिक उम्र के बुजुर्गों को पांच लाख रुपये तक का मुफ्त स्वास्थ्य बीमा...
बदलते मौसम में चेहरे का ग्लो कम होने से बचने के लिए टमाटर और शहद से बना होममेड फेस मास्क एक प्रभावी उपाय है। यह मास्क आपकी त्वचा को निखारने और...
शरद पूर्णिमा की रात को चांदनी के नीचे खीर बनाकर रखना शुभ माना जाता है, जिससे उसमें अमृत की बूँदें पड़ती हैं। यह खीर अगले दिन सुबह सबसे पहले सेवन की...
अगर आपका दिमाग थक चुका है और आप इसे घोड़े की तरह तेज दौड़ाना चाहते हैं तो सिर्फ एक पत्ति आपका काम आसान कर सकती है। सुबह पत्ति चबाने से आपका दिमाग...
पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज, जिसे Kegel exercise भी कहा जाता है, महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि ये पेल्विक क्षेत्र की मांसपेशियों को...
चावल, जो कई भारतीयों के लिए मुख्य भोजन है, अगर रोजाना न खाया जाए तो स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। 30 दिनों तक चावल न खाने से वजन कम...
सरकारी कर्मचारियों को रिटायरमेंट के बाद मिलने वाली पेंशन (Pension) में एक नई सुविधा जोड़ी गई है। केंद्र सरकार ने 80 साल से अधिक उम्र के पेंशनर्स को...
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06/11/2024 19:30 IST
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मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए ऊर्जा से भरा रहेगा। आप नई योजनाओं और प्रोजेक्ट्स की शुरुआत के लिए तैयार हैं
वृषभ राशि वालों आज वित्तीय मामलों पर ध्यान केंद्रित करने का समय है। कुछ आवश्यक खर्चों की योजना बनाएं और बजट का पालन करें।
मिथुन राशि वालों आज आप सामाजिक संबंधों को मजबूत करने में सफल रहेंगे। दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताना आपको खुशी देगा
कर्क राशि वालों परिवार के साथ समय बिताने का दिन है। आपके घरेलू जीवन में शांति बनी रहेगी।
सिंह राशि वालों आज आपके प्रयासों की सराहना होगी। कार्यक्षेत्र में नई जिम्मेदारियों का सामना करना पड़ेगा
कन्या राशि वालों आज स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए थोड़ा आराम करें।
तुला राशि वालों नए अवसर आपके दरवाजे पर दस्तक दे सकते हैं। नौकरी में बदलाव या प्रमोशन की संभावना है।
वृश्चिक राशि वालों भावनात्मक मामलों में संवेदनशीलता बढ़ सकती है। किसी करीबी से अपनी भावनाओं को साझा करें
धनु राशि वालों आज यात्रा का योग बन रहा है। यह यात्रा आपको नए अनुभव और ज्ञान दे सकती है।
मकर राशि वालों कार्यक्षेत्र में चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा। किसी समस्या का समाधान खोजने में थोड़ी मेहनत करनी पड़ेगी।
कुम्भ राशि वालों सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने का समय है। काम में सहयोगियों के साथ अच्छे संबंध बनाएं
मीन राशि वालों रचनात्मकता में वृद्धि होगी। कला, संगीत या लेखन के क्षेत्र में रुचि बढ़ सकती है।
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