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यह लेख महिलाओं के लिए जांघों को पतला और मजबूत बनाने के सरल वर्कआउट्स पर आधारित है। इसमें 7 प्रभावी एक्सरसाइज जैसे स्क्वाट्स, लंजेस, लेग रेज, और साइड...
तमिलनाडु के चेंगलपेट जिले में 14 महीने के बच्चे एम ऑगस्टीन की पानी से भरी बाल्टी में गिरने से मौत हो गई। घटना उस समय घटी जब उसकी मां कुछ समय के लिए...
यह लेख कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाने के आसान और प्रभावी उपायों पर आधारित है। इसमें हम आपको कैल्शियम, विटामिन D, और सही आहार की अहमियत बताएंगे, साथ ही...
इस आर्टिकल में हम 10 ऐसे खास खाद्य पदार्थों के बारे में बात करेंगे, जो हाइट बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। दूध, अंडे, हरी पत्तेदार सब्जियां, चिकन,...
फैटी लिवर एक सामान्य समस्या है, जिसमें लिवर में अत्यधिक वसा जमा हो जाती है। इसके शुरुआती लक्षण अक्सर हल्के होते हैं, जिन्हें लोग नजरअंदाज कर देते...
हिमाचल प्रदेश की पर्यटन नगरी मनाली में एक दुखद घटना घटी, जिसमें एक व्यक्ति की जिंदा जलकर मौत हो गई। यह घटना शुक्रवार रात को हुई थी, और मृतक की पहचान...
यूरिक एसिड का दर्द आमतौर पर शरीर के एक खास हिस्से से शुरू होता है, जो सबसे पहले पैरों के अंगूठे में महसूस होता है। यह दर्द तेज और असहनीय हो सकता है,...
हिमाचल प्रदेश में इस समय ठंड का असर गहरा है, खासकर ऊंचे इलाकों में, जहां तापमान माइनस में बना हुआ है। शिमला, मनाली और अन्य हिल स्थान भी ठंड से...
रात को बच्चों को दूध पिलाने की आदत सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। इससे बच्चों को खांसी, जुकाम, और पेट की समस्याएं हो सकती हैं। दूध में शुगर होने के...
यह लेख विटामिन बी12 से भरपूर 5 फूड्स के बारे में है, जो वजन घटाने में मददगार होते हैं। इन खाद्य पदार्थों का सेवन करने से शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज होता...
प्रेशर कुकर में कुछ खास चीजों को पकाने से न सिर्फ उनका स्वाद खराब हो सकता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी हानिकारक हो सकता है। इस लेख में उन 7 खाद्य...
यह लेख महिलाओं के लिए 5 बेहद फायदेमंद बीजों के बारे में है, जो उनकी स्किन, सेहत और बालों के लिए अत्यंत लाभकारी हैं। चिया, फ्लैक्स, सूरजमुखी, तिल और...
हिमाचल प्रदेश के मंडी जिले में फैले चीड़ के घने जंगल पर्यावरण के लिए जितने जरूरी हैं, उतने ही खतरनाक भी साबित हो रहे हैं। हर साल गर्मियों में इन...
बुखार के दौरान ब्रेस्टफीडिंग को लेकर अक्सर भ्रम होता है, लेकिन यह सुरक्षित और फायदेमंद हो सकता है। मां के दूध में एंटीबॉडी होते हैं, जो बच्चे के...
गर्भावस्था की पहली तिमाही में शिशु का विकास तेजी से होता है, और इस दौरान कुछ खाद्य पदार्थों से बचना बेहद जरूरी है। कच्चा मांस, कच्चे अंडे, सॉफ्ट...
किराएदार से संबंधित समस्याओं से बचने के लिए मकान मालिकों को जरूरी कानूनी सावधानियाँ बरतनी चाहिए। डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन, रेंट एग्रीमेंट में शर्तें...
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14/02/2025 00:30 IST
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मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। युवाओं को मनचाही नौकरी का अवसर मिल सकता है। पार्टनर के साथ रिश्ता मज़बूत होगा।
वृष राशि वालों आज का दिन आपके लिए सामान्य रहेगा। ऑफिस में छोटी मोटी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है।
मिथुन राशि वालों आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। जीवनसाथी के साथ चल रही अनबन खत्म हो जाएगी।
कर्क राशि वालों आज का दिन आपके लिए सामान्य रहेगा। आत्मविश्वास में वृद्धि होगी। प्रेमी जीवन मे छोटी मोटी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है।
सिंह राशि वालों आज का दिन आपके सामान्य रहेगा। कारोबार में मुनाफा होने के योग बन रहे है। आज धैर्य बनाए रखने की आवश्यकता है।
कन्या राशि वालों आज का दिन आपके लिए मिला-जुला रहेगा। पैसों के मामले में तंगी आ सकती है। प्रोफेशनल लाइफ में नई चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है।
तुला राशि वालों आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। लंबे समय से अटके हुए कार्य पूरे हो जाएंगे। धन में वृद्धि होने के योग है।
वृश्चिक राशि वालों आज का दिन आपके लिए सामान्य रहेगा। परिवार के किसी सदस्य से शुभ समाचार सुनने को मिल सकता है।
धनु राशि वालों आज का दिन आपके लिए सामान्य रहेगा। परिवार में धार्मिक कार्यों का आयोजन करवा सकते हैं। बच्चों की शिक्षा में आ रही बाधाएं खत्म हो जाएंगी।
मकर राशि वालों आज का दिन आपके लिए बेहद शुभ रहेगा। विदेश से जॉब का ऑफर आ सकता है। क्रोध पर नियंत्रण बनाए रखें।
कुंभ राशि वालों आज का दिन आपके लिए प्रसन्नता भरा रहेगा। धन आगमन के नए स्रोत बन सकते हैं। लंबे समय से अटका हुआ पैसा वापस मिल सकता है।
मीन राशि वालों आज का दिन आपके लिए सामान्य रहेगा। परिवार में आपसी रिश्तों में प्रेम बढ़ेंगा। व्यापार में आज छोटी मोटी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता...
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