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नॉनवेज छोड़ने से सेहत पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जैसे गंभीर बीमारियों का खतरा कम होना और वजन नियंत्रण में मदद मिलना। हालांकि, इस बदलाव के साथ सभी...
रात को सोने से पहले पिंडलियों की मालिश करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। यह न केवल थकान और तनाव को कम करता है, बल्कि मांसपेशियों...
गुड़ और शहद दोनों में अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ होते हैं, लेकिन उनकी विशेषताएं अलग-अलग होती हैं। इस लेख में हम जानेंगे कि किसका सेवन आपकी सेहत के लिए...
वेलनेस ट्रैवल एक प्रकार की यात्रा है जिसका मुख्य उद्देश्य स्वास्थ्य और मानसिक शांति को बढ़ावा देना है। यह यात्रा आपके मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक...
अगर आपका दिमाग थक चुका है और आप इसे घोड़े की तरह तेज दौड़ाना चाहते हैं तो सिर्फ एक पत्ति आपका काम आसान कर सकती है। सुबह पत्ति चबाने से आपका दिमाग...
ये एक बेहद बड़ी उलझन है कि कौन से तेल सेहतमंद हैं और कौन से नहीं? सबसे अच्छे तेल वे हैं जिसमें स्मोकिंग पॉइंट अलग- अगल होता है। एक डीप फ्राई करने के...
एक बड़े अध्ययन में पाया गया कि ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड का अधिक सेवन कई तरह के कैंसर से बचाव में मदद कर सकता है। कैंसर एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता...
शोध के नतीजे बताते हैं कि मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर जैसी बीमारियों से मुक्त रहकर अच्छे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ वृद्धावस्था में प्रवेश करने...
Cow and calf statue vastu: घर में गाय और बछड़े की तस्वीर या मूर्ति लगाना शुभ माना जाता है क्योंकि गाय हिंदू धर्म में एक पवित्र और धन-धान्य से संबंधित...
पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज, जिसे Kegel exercise भी कहा जाता है, महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि ये पेल्विक क्षेत्र की मांसपेशियों को...
चावल, जो कई भारतीयों के लिए मुख्य भोजन है, अगर रोजाना न खाया जाए तो स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। 30 दिनों तक चावल न खाने से वजन कम...
सरकारी कर्मचारियों को रिटायरमेंट के बाद मिलने वाली पेंशन (Pension) में एक नई सुविधा जोड़ी गई है। केंद्र सरकार ने 80 साल से अधिक उम्र के पेंशनर्स को...
सर्दियों में त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए ग्लिसरीन एक बेहतरीन उपाय है। दूध, शहद और एलोवेरा के साथ मिलाकर उपयोग करने से त्वचा हाइड्रेटेड...
कई लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि चाय में अदरक कूटकर डालनी चाहिए या फिर कद्दूकस कर? दोनों के अपने फायदे और अलग-अलग स्वाद होते हैं।
घर के मंदिर में शंख रखना वास्तु के अनुसार बहुत ही शुभ माना जाता है। शंख को भगवान विष्णु का प्रतीक माना गया है, और यह सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करने...
हर साल बढ़ते जलस्तर से चिनाब के किनारे स्थित दर्जनों गांवों की सैंकड़ों कनाल भूमि जलमग्न हो जाती थी, जिससे यहां के निवासियों को व्यापक स्तर पर नुक्सान...
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14/11/2024 21:30 IST
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आज का दिन व्यस्त रहेगा। कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी लेकिन दूसरों से अपेक्षाएं ज्यादा हो सकती हैं, जिससे कुछ तनाव पैदा हो सकता है।
आर्थिक दृष्टि से अच्छा दिन रहेगा। कुछ अप्रत्याशित लाभ हो सकते हैं लेकिन किसी भी निवेश से पहले सोच-समझ कर निर्णय लें।
आज आप मानसिक रूप से तरोताजा महसूस करेंगे। आपके विचारों में स्पष्टता आएगी, जिससे कार्यों में गति आएगी।
आपको अपने करियर में किसी महत्वपूर्ण निर्णय का सामना करना पड़ सकता है। धैर्य रखें और सही दिशा में काम करने की कोशिश करें।
आज का दिन आपके लिए उत्साहजनक रहेगा। आत्मविश्वास में वृद्धि होगी और कामकाजी जीवन में नई सफलता मिल सकती है।
आर्थिक मामलों में सावधानी बरतें। किसी भी बड़े खर्च या निवेश से बचें। सेहत को लेकर थोड़ा ध्यान रखें।
आपके लिए दिन अच्छा रहेगा। आपका रचनात्मक पक्ष उजागर होगा और किसी विशेष कार्य में सफलता मिलेगी।
आज का दिन आपके लिए चुनौतियों से भरा हो सकता है। कार्यस्थल पर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है लेकिन यदि आप शांत रहकर काम करेंगे तो समस्याओं का...
आज आपके पास कई अच्छे मौके आ सकते हैं। कार्यक्षेत्र में नई योजनाओं को लागू करने का समय है।
आज आप अपने कार्यों में समर्पण और मेहनत से सफलता पा सकते हैं। पारिवारिक जीवन में थोड़ी हलचल हो सकती है।
आज आपका दिन मिश्रित रहेगा। कार्यों में बाधाएं आ सकती हैं लेकिन मेहनत से आप उन्हें पार कर सकते हैं।
आपका दिन अच्छा रहेगा, खासकर यदि आप अपने रचनात्मक कार्यों में लगे रहते हैं।
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