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वेलनेस ट्रैवल एक प्रकार की यात्रा है जिसका मुख्य उद्देश्य स्वास्थ्य और मानसिक शांति को बढ़ावा देना है। यह यात्रा आपके मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक...
पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज, जिसे Kegel exercise भी कहा जाता है, महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि ये पेल्विक क्षेत्र की मांसपेशियों को...
अगर आपका दिमाग थक चुका है और आप इसे घोड़े की तरह तेज दौड़ाना चाहते हैं तो सिर्फ एक पत्ति आपका काम आसान कर सकती है। सुबह पत्ति चबाने से आपका दिमाग...
चावल, जो कई भारतीयों के लिए मुख्य भोजन है, अगर रोजाना न खाया जाए तो स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। 30 दिनों तक चावल न खाने से वजन कम...
शरद पूर्णिमा की रात को चांदनी के नीचे खीर बनाकर रखना शुभ माना जाता है, जिससे उसमें अमृत की बूँदें पड़ती हैं। यह खीर अगले दिन सुबह सबसे पहले सेवन की...
ये एक बेहद बड़ी उलझन है कि कौन से तेल सेहतमंद हैं और कौन से नहीं? सबसे अच्छे तेल वे हैं जिसमें स्मोकिंग पॉइंट अलग- अगल होता है। एक डीप फ्राई करने के...
कई लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि चाय में अदरक कूटकर डालनी चाहिए या फिर कद्दूकस कर? दोनों के अपने फायदे और अलग-अलग स्वाद होते हैं।
हर साल बढ़ते जलस्तर से चिनाब के किनारे स्थित दर्जनों गांवों की सैंकड़ों कनाल भूमि जलमग्न हो जाती थी, जिससे यहां के निवासियों को व्यापक स्तर पर नुक्सान...
एक बड़े अध्ययन में पाया गया कि ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड का अधिक सेवन कई तरह के कैंसर से बचाव में मदद कर सकता है। कैंसर एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता...
वायु प्रदूषण के कारण सांस संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए मकरासन योग बेहद प्रभावी है। यह योगासन न केवल सांस लेने की क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि...
घर के मंदिर में शंख रखना वास्तु के अनुसार बहुत ही शुभ माना जाता है। शंख को भगवान विष्णु का प्रतीक माना गया है, और यह सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करने...
फैटी लिवर के मरीजों के लिए काली कॉफी फायदेमंद हो सकती है क्योंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंजाइम्स लिवर की सफाई और सूजन को कम करने में मदद करते...
सरकारी कर्मचारियों को रिटायरमेंट के बाद मिलने वाली पेंशन (Pension) में एक नई सुविधा जोड़ी गई है। केंद्र सरकार ने 80 साल से अधिक उम्र के पेंशनर्स को...
सर्दियों में त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए ग्लिसरीन एक बेहतरीन उपाय है। दूध, शहद और एलोवेरा के साथ मिलाकर उपयोग करने से त्वचा हाइड्रेटेड...
Aadhaar Card अब जीवन के कई पहलुओं में एक महत्वपूर्ण दस्तावेज बन चुका है। इसका उपयोग स्कूल-कॉलेज में दाखिला, बैंक अकाउंट खोलने और विभिन्न सरकारी...
घी और ऑलिव ऑयल, दोनों ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। जानें इनके गुण, फायदे और सेहत के लिए कौन सा बेहतर विकल्प हो सकता है।
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14/11/2024 21:30 IST
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आज का दिन व्यस्त रहेगा। कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी लेकिन दूसरों से अपेक्षाएं ज्यादा हो सकती हैं, जिससे कुछ तनाव पैदा हो सकता है।
आर्थिक दृष्टि से अच्छा दिन रहेगा। कुछ अप्रत्याशित लाभ हो सकते हैं लेकिन किसी भी निवेश से पहले सोच-समझ कर निर्णय लें।
आज आप मानसिक रूप से तरोताजा महसूस करेंगे। आपके विचारों में स्पष्टता आएगी, जिससे कार्यों में गति आएगी।
आपको अपने करियर में किसी महत्वपूर्ण निर्णय का सामना करना पड़ सकता है। धैर्य रखें और सही दिशा में काम करने की कोशिश करें।
आज का दिन आपके लिए उत्साहजनक रहेगा। आत्मविश्वास में वृद्धि होगी और कामकाजी जीवन में नई सफलता मिल सकती है।
आर्थिक मामलों में सावधानी बरतें। किसी भी बड़े खर्च या निवेश से बचें। सेहत को लेकर थोड़ा ध्यान रखें।
आपके लिए दिन अच्छा रहेगा। आपका रचनात्मक पक्ष उजागर होगा और किसी विशेष कार्य में सफलता मिलेगी।
आज का दिन आपके लिए चुनौतियों से भरा हो सकता है। कार्यस्थल पर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है लेकिन यदि आप शांत रहकर काम करेंगे तो समस्याओं का...
आज आपके पास कई अच्छे मौके आ सकते हैं। कार्यक्षेत्र में नई योजनाओं को लागू करने का समय है।
आज आप अपने कार्यों में समर्पण और मेहनत से सफलता पा सकते हैं। पारिवारिक जीवन में थोड़ी हलचल हो सकती है।
आज आपका दिन मिश्रित रहेगा। कार्यों में बाधाएं आ सकती हैं लेकिन मेहनत से आप उन्हें पार कर सकते हैं।
आपका दिन अच्छा रहेगा, खासकर यदि आप अपने रचनात्मक कार्यों में लगे रहते हैं।
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