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घी और ऑलिव ऑयल, दोनों ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। जानें इनके गुण, फायदे और सेहत के लिए कौन सा बेहतर विकल्प हो सकता है।
शोध के नतीजे बताते हैं कि मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर जैसी बीमारियों से मुक्त रहकर अच्छे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ वृद्धावस्था में प्रवेश करने...
फैटी लिवर के मरीजों के लिए काली कॉफी फायदेमंद हो सकती है क्योंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंजाइम्स लिवर की सफाई और सूजन को कम करने में मदद करते...
ये एक बेहद बड़ी उलझन है कि कौन से तेल सेहतमंद हैं और कौन से नहीं? सबसे अच्छे तेल वे हैं जिसमें स्मोकिंग पॉइंट अलग- अगल होता है। एक डीप फ्राई करने के...
हर साल बढ़ते जलस्तर से चिनाब के किनारे स्थित दर्जनों गांवों की सैंकड़ों कनाल भूमि जलमग्न हो जाती थी, जिससे यहां के निवासियों को व्यापक स्तर पर नुक्सान...
कई लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि चाय में अदरक कूटकर डालनी चाहिए या फिर कद्दूकस कर? दोनों के अपने फायदे और अलग-अलग स्वाद होते हैं।
वायु प्रदूषण के कारण सांस संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए मकरासन योग बेहद प्रभावी है। यह योगासन न केवल सांस लेने की क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि...
सर्दियों में त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए ग्लिसरीन एक बेहतरीन उपाय है। दूध, शहद और एलोवेरा के साथ मिलाकर उपयोग करने से त्वचा हाइड्रेटेड...
घर के मंदिर में शंख रखना वास्तु के अनुसार बहुत ही शुभ माना जाता है। शंख को भगवान विष्णु का प्रतीक माना गया है, और यह सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करने...
एक बड़े अध्ययन में पाया गया कि ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड का अधिक सेवन कई तरह के कैंसर से बचाव में मदद कर सकता है। कैंसर एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता...
Aadhaar Card अब जीवन के कई पहलुओं में एक महत्वपूर्ण दस्तावेज बन चुका है। इसका उपयोग स्कूल-कॉलेज में दाखिला, बैंक अकाउंट खोलने और विभिन्न सरकारी...
भिगोई हुई मूंगफली का फेस पैक बनाकर आप अपनी त्वचा को पोषण दे सकते हैं। मूंगफली में मौजूद विटामिन ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड, और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को...
चिचिंडा एक ऐसी सब्जी है जो न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए अमृत समान है बल्कि डैंड्रफ जैसी समस्याओं से छुटकारा पाने में भी आपकी मदद करती है।
"आज उठने का मन नहीं है", "यार मैं क्या करूं कुछ समझ नहीं आ रहा" ... इस तरह की बातें आप रोजाना अपने आप से करते ही होंगे। पर आपको ये मालूम है कि खुद...
सुबह खाली पेट हल्दी का पानी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। यह इम्युनिटी बढ़ाने, पाचन सुधारने और ब्लड शुगर नियंत्रित करने के साथ-साथ हृदय रोगों का...
जलकुंभी, या वॉटरक्रेस, एक पौष्टिक हरी सब्जी है जो शरीर को एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और मिनरल्स प्रदान करती है। यह हृदय रोग, कैंसर, हड्डियों की...
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28/11/2024 01:30 IST
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मेष राशि वालों आज आपके आत्मविश्वास में वृद्धि होगी। काम में नए अवसर प्राप्त हो सकते हैं, लेकिन कुछ मुद्दों को लेकर संकोच न करें
वृषभ राशि वालों आज आपके मानसिक तनाव में कमी आएगी। आपकी मेहनत का फल धीरे-धीरे मिलने लगेगा। किसी पुराने मित्र से मुलाकात हो
मिथुन राशि वालों आज दिन अच्छा रहेगा, लेकिन कुछ आर्थिक मामलों में सावधानी बरतने की जरूरत है। व्यक्तिगत संबंधों में कोई नयापन महसूस
कर्क राशि वालों आज के दिन आपको किसी महत्वपूर्ण निर्णय में थोड़ी देर से सफलता मिल सकती है।
सिंह राशि वालों आज आपके कार्यों में अच्छे परिणाम देखने को मिल सकते हैं। अपने प्रयासों को जारी रखें
कन्या राशि वालों आज आपका मानसिक तनाव बढ़ सकता है, लेकिन यह स्थिति जल्द ठीक हो जाएगी। कुछ मामलों में आपकी सूझबूझ काम आएगी
तुला राशि वालों आज आपको अपने खर्चों पर नियंत्रण रखने की आवश्यकता है। छोटी-छोटी चीजों को लेकर तनाव बढ़ सकता है
वृश्चिक राशि वालों आज का दिन आपके लिए कुछ चुनौतियां लेकर आएगा, लेकिन आप इनका सामना सफलता से करेंगे
धनु राशि वालों आज आपके लिए अच्छा समय है। आपको मानसिक शांति मिलेगी और जीवन के सकारात्मक पहलुओं को समझने का अवसर मिलेगा।
मकर राशि वालों आज कार्यक्षेत्र में सफलता मिलने के अच्छे संकेत हैं। कुछ मामलों में अप्रत्याशित लाभ हो सकता है।
कुम्भ राशि वालों आज आपका दिन सामान्य रहेगा। किसी पुराने दोस्त से संपर्क हो सकता है, और आपके विचारों में स्पष्टता आएगी।
मीन राशि वालों आज आपको मानसिक शांति मिलेगी और आप अपने कार्यों में पूरा ध्यान केंद्रित कर सकेंगे। जी
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