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वॉक हर उम्र के व्यक्ति के लिए फायदेमंद है लेकिन हर कोई खासकर उम्रदराज या कमजोर लोग रोजाना 15,000 स्टेप्स नहीं चल सकते। एक्सपर्ट्स के अनुसार, एक...
ग्रीन पेंसिल फाउंडेशन की दिल्ली प्रमुख आस्था त्रिखा को मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए फाउंडेशन की प्रोजेक्ट हैप्पीनेस पहल के तहत...
कुछ एक्सपर्ट डाइटीशियन की मानें तो स्ट्रेस हार्मोन जब बढ़ता है तो शरीर में कुछ इस तरह के संकेत नजर आने लगते हैं। गर्दन के पीछे उभार महसूस होना भी...
प्रधानमंत्री के ‘परीक्षा पे चर्चा’ कार्यक्रम में दीपिका पादुकोण ने छात्रों से मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन पर बात की। उन्होंने तनाव के कारणों की...
अगर आपको बार-बार मीठा खाने की तलब लगती है तो इसे केवल एक खाने की आदत समझकर नजरअंदाज न करें। हाल ही में एक नई रिसर्च में यह खुलासा हुआ है कि मीठा खाने...
बॉलीवुड के दिलों की धड़कन सलमान खान हाल ही में अपने भतीजे अरहान खान के लोकप्रिय शो, "डंब बिरयानी" पर अपनी पहली पॉडकास्ट उपस्थिति दर्ज कराई। दिल की...
अगर आपके भी पेट में गैस भर जाती है और बिना कुछ खाए भी पेट गुब्बारे की तरह फूलने लगता है, तो यहपाचन संबंधी समस्या (Digestive Issues) या अन्य...
जुड़वां बच्चों की मां बनने का अनुभव अनोखा और रोमांचक होता है, लेकिन इसके साथ कुछ अतिरिक्त स्वास्थ्य चुनौतिया भी आती हैं। क अध्ययन के अनुसार, जुड़वा...
आजकल महिलाओं की खूबसूरती को और निखारने के लिए कई तरीके मौजूद हैं, जिनमें से एक है नेल एक्सटेंशन। नेल एक्सटेंशन यानी नाखूनों को आकर्षक बनाने के लिए उन...
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग छोटी-छोटी बीमारियों जैसे सिरदर्द, शरीर दर्द, मांसपेशियों में खिंचाव आदि के लिए अक्सर पेन किलर दवाएं लेने लगते हैं।...
40 साल की उम्र के बाद महिलाओं में कैल्शियम की कमी हो सकती है जिससे हड्डियों में कमजोरी आ सकती है और स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ सकती हैं। इस उम्र के बाद...
भूकंप के झटके शरीर और दिमाग पर गहरे असर डाल सकते हैं, जिनमें चक्कर आना, मानसिक तनाव और डर शामिल हैं। बुजुर्ग, बच्चे, हृदय रोगी और श्वसन रोगियों के...
परीक्षा का डर बच्चों में मानसिक तनाव का कारण बनता है। पीएम मोदी और बाबा रामदेव के मार्गदर्शन से बच्चों को तनाव से निपटने और अच्छे अंक लाने के तरीके...
बेंगलुरु की अनन्या प्रसाद ने इतिहास रचते हुए अकेले 52 दिनों में 3,000 मील की दूरी तय कर अटलांटिक महासागर पार किया। इस साहसिक यात्रा के दौरान उन्होंने...
फैटी लिवर एक सामान्य समस्या है, जिसमें लिवर में अत्यधिक वसा जमा हो जाती है। इसके शुरुआती लक्षण अक्सर हल्के होते हैं, जिन्हें लोग नजरअंदाज कर देते...
उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ सहित अवध क्षेत्र में मौसम ने गुरुवार को अचानक यू-टर्न लिया। दो दिन धूप खिलने से पारा उछला, जो गुरुवार सुबह घने कोहरे और...
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19/02/2025 22:30 IST
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मेष राशि वालों आज आप अपने कार्यों में सफलता प्राप्त करेंगे। व्यवसाय में लाभ की स्थिति बन सकती है। मेहनत का फल मिलेगा। आर्थिक स्थिति में मजबूती आएगी।
वृषभ राशि वालों आपकी मेहनत रंग लाएगी। धन-संपत्ति में वृद्धि होगी। परिवार में खुशी का माहौल रहेगा। पैतृक संपत्ति से लाभ होने की संभावना है।
मिथुन राशि वालों आज आप आत्मविश्वास से भरपूर रहेंगे। कार्यक्षेत्र में अच्छे परिणाम मिल सकते हैं। आपकी सोच और दिशा स्पष्ट होगी। आर्थिक स्थिति में भी...
कर्क राशि वालों आज आप पारिवारिक मामलों में व्यस्त रह सकते हैं। संतान के मामले में खुशखबरी मिल सकती है। स्वास्थ्य में थोड़ा उतार-चढ़ाव हो सकता है,...
सिंह राशि वालों आज का दिन आपके लिए सुखमय रहेगा। पुराने विवादों का समाधान हो सकता है। जीवनसाथी से अच्छा सहयोग मिलेगा। व्यापार में भी नए अवसर मिलेंगे।
कन्या राशि वालों आज आपको मेहनत का अच्छा परिणाम मिलेगा। किसी नई शुरुआत के लिए यह समय उपयुक्त है। धन की स्थिति सामान्य रहेगी।
तुला राशि वालों आज का दिन अच्छा रहेगा। कार्यों में प्रगति होने के संकेत हैं। आपको कोई शुभ समाचार मिल सकता है। सामाजिक जीवन में भी सुधार होगा।
वृश्चिक राशि वालों आज आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में धैर्य बनाए रखें। परिवार में शांति रहेगी, लेकिन कोई बड़ा फैसला...
धनु राशि वालों आपके लिए आज का दिन शुभ है। आपको बड़े लाभ के अवसर मिल सकते हैं। जीवनसाथी का समर्थन मिलेगा। अपने कार्यों को प्राथमिकता दें, सफलता मिलेगी
मकर राशि वालों स्वास्थ्य को लेकर सतर्क रहें। कार्यक्षेत्र में कुछ रुकावटें आ सकती हैं। इस समय संयम बनाए रखना आपके लिए फायदेमंद रहेगा।
कुंभ राशि वालों आर्थिक स्थिति में सुधार आएगा। जो लोग नौकरी बदलने की सोच रहे हैं, उनके लिए यह सही समय हो सकता है। परिवार में सुख-शांति बनी रहेगी।
मीन राशि वालों आज आपके लिए एक अच्छा दिन रहेगा। मन प्रसन्न रहेगा और परिवार से खुशखबरी मिल सकती है।
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