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बीकानेर के ऊंट इन दिनों शाही जीवन जी रहे हैं। ठंड का मौसम और अंतरराष्ट्रीय कैमल फेस्टिवल की तैयारियां, दोनों ने ऊंटों की दिनचर्या को बेहद खास बना...
यह लेख हमे वेदों में बताए गए चार महत्वपूर्ण आहार नियमों के बारे में जानकारी देता है, जिन्हें अपनाकर हम अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं। इन नियमों में...
महाकुम्भ के शुरू होने में भले ही अभी एक पखवाड़े से अधिक का समय बाकी है लेकिन संगम समेत गंगा और यमुना के तटों पर अभी से श्रद्धालुओं की भीड़ जुटने लगी...
ओवुलेशन के दौरान सही आहार से प्रजनन क्षमता बढ़ सकती है, जिससे गर्भवती होने के चांस बढ़ते हैं। हरी सब्जियां, ड्राई फ्रूट्स, ताजे फल, प्रोटीन, डेयरी...
महिलाओं में थायरॉइड, वेट गेन और हार्मोनल समस्याओं को नियंत्रित करने के लिए हेल्दी डाइट अपनाएं। तिल, अखरोट, डार्क चॉकलेट और ब्रोकली जैसे फूड्स...
मूली में पाए जाने वाले पोटैशियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं। इसे नियमित रूप से खाने से दिल की सेहत भी बेहतर...
डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, और अगर इसका ब्लड शुगर लेवल सही से कंट्रोल न किया जाए तो यह शरीर के विभिन्न अंगों पर बुरा असर डाल सकता है। आजकल खराब...
सही खान-पान, नियमित व्यायाम और तनाव प्रबंधन से शरीर में सूजन को नियंत्रित किया जा सकता है, जिससे गंभीर बीमारियों का खतरा कम होता है। हेल्दी...
उम्र के हिसाब से नमक का सेवन शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। ज्यादा या कम नमक खाने से ब्लड प्रेशर और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जानें सही...
सर्दियों में ठंडे पेय, तले-भुने खाने और प्रोसेस्ड फूड से बचना जरूरी है, क्योंकि ये पाचन और इम्यूनिटी को कमजोर कर सकते हैं। स्वस्थ रहने के लिए गर्म,...
मेथीदाना, शुगर, ओबेसिटी और कोलेस्ट्रॉल के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक उपाय है। शुगर कंट्रोल करने के लिए तो मेथी सबसे अच्छा उपाय है। इसके लिए एक चम्मच...
महिलाओं के लिए उनका बच्चा हमेशा सबसे बड़ी प्राथमिकता होती है, खासकर जब वह गर्भवती होती हैं। बच्चे का सही विकास और सेहत के लिए मां को प्रेग्नेंसी के...
30 साल की उम्र के बाद शरीर में बदलाव होते हैं, जिन्हें सही आहार से धीमा किया जा सकता है। ब्लू बैरीज़, सैल्मन मछली, अखरोट, हरी पत्तेदार सब्जियां और...
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08/01/2025 21:30 IST
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मेष राशि वालों आज आपके लिए एक अच्छा दिन रहेगा। कार्य में सफलता मिलेगी और किसी महत्वपूर्ण योजना पर काम करने का अवसर मिलेगा।
वृष राशि वालों आज किसी काम में तेजी से आगे बढ़ने का मौका मिलेगा। कोई नई जानकारी मिलेगी, जो आपके लिए फायदेमंद हो सकती है
मिथुन राशि वालों आज आपको कोई नई योजना पर काम करने का मौका मिलेगा। कुछ रिश्ते मजबूत होंगे और पुराने तनाव दूर होंगे।
कर्क राशि वालों आज का दिन थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है। किसी कार्य में रुकावट आ सकती है लेकिन आपको संयम बनाए रखना चाहिए।
सिंह राशि वालों आज का दिन खुशियों से भरा रहेगा। कार्य स्थल पर आपकी मेहनत की सराहना होगी और आपके विचारों को मान्यता मिलेगी।
कन्या राशि वालों आज आपको अपनी कार्यशैली पर ध्यान देने की जरूरत है। कुछ नई शुरुआत करने के लिए यह समय शुभ है।
तुला राशि वालों आज आपका दिन अनुकूल रहेगा। आपके सामने कई अवसर आएंगे लेकिन उनका सही तरीके से उपयोग करना जरूरी है।
वृश्चिक राशि वालों आज का दिन आपके लिए अच्छे अवसर लेकर आएगा। कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी
धनु राशि वालों आज का दिन आपके लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है लेकिन यह भी एक अवसर है सीखने और आगे बढ़ने का।
मकर राशि वालों आज आपको कुछ अच्छे अवसर मिल सकते हैं, लेकिन सही निर्णय लेने के लिए सोच-समझकर काम करें।
कुम्भ राशि वालों आज का दिन आपके लिए सफलता से भरा होगा। पुराने मुद्दों का समाधान होगा और किसी से नया संपर्क बन सकता है।
मीन राशि वालों आज का दिन कुछ उतार-चढ़ाव वाला हो सकता है लेकिन आपके लिए फायदे का दिन है। सोच-समझकर निर्णय लें
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