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यह लेख दिल की सेहत को बनाए रखने के लिए 10 सुपरफूड के बारे में जानकारी देता है। इनमें एवोकाडो, सेब, बेरी, केला, चेरी, अंगूर, कीवी, संतरा, पपीता और...
स्वस्थ रहने के लिए हेल्दी डाइट का पालन करना बहुत जरूरी है। इस लेख में एक ऐसे जूस की रेसिपी बताई गई है जिसे आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है।...
सुबह-सुबह जब आप उठे और आपका चेहरा उठते ही खिला-खिला दिखे तो समझ जाए कि आपका जिगर ठीक है लेकिन अगर लिवर में कोई गड़बड़ी है तो उसके संकेत भी चेहरे पर...
आजकल लोग ब्रेकफास्ट में ओट्स, मुस्ली, प्रोटीन शेक जैसी चीजों का चुनाव कर रहे हैं लेकिन ब्रेकफास्ट के लिए अगर रागी खाई जाए तो बेस्ट हैं। सिर्फ...
बीटरूट चीला एक स्वादिष्ट और सेहतमंद नाश्ता है, जिसे सिर्फ 5 आसान स्टेप्स में तैयार किया जा सकता है। इसमें बीटरूट, बेसन और कुछ मसालों का बेहतरीन मेल...
अगर आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता लंबा, खुशहाल और सेहतमंद बना रहे, तो इस प्रॉमिस डे पर अपने पार्टनर से ये 5 हेल्थ से जुड़े वादे जरूर करें।
फिटनेस का अक्षय ने एक ही फंडा बताया कि वह सूर्य अस्त के बाद कुछ नहीं खाते और यहीं उनकी फिटनेस का सबसे बड़ा राज है। अक्षय ने एक इंटरव्यू में बताया कि...
कच्चे केले के चटपटे चिप्स एक हेल्दी और स्वादिष्ट स्नैक हैं, जो बनाने में बेहद आसान होते हैं। इन्हें मसालेदार और कुरकुरा बनाने के लिए कच्चे केले को...
हेल्दी खाना खाने के बावजूद अगर आप कुछ गलत ड्रिंक्स का सेवन कर रहे हैं, तो यह आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। सोडा, अल्कोहल, कैफीन युक्त ड्रिंक्स...
वॉक हर उम्र के व्यक्ति के लिए फायदेमंद है लेकिन हर कोई खासकर उम्रदराज या कमजोर लोग रोजाना 15,000 स्टेप्स नहीं चल सकते। एक्सपर्ट्स के अनुसार, एक...
अमेरिका के अलाबामा राज्य की टुवाना लूनी अब तक सबसे लंबे समय तक सुअर की किडनी के साथ स्वस्थ रहने वाली इंसान बन गई हैं। नवंबर 2024 में सुअर की किडनी...
लिवर (जिसे हिंदी में यकृत कहा जाता है) शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। यह शरीर के मेटाबॉलिज्म, इम्युनिटी, पाचन, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और...
सदगुरु ने "परीक्षा पर चर्चा" में छात्रों को मानसिक संतुलन बनाए रखने, तनाव को नियंत्रित करने और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने के...
आजकल की व्यस्त जीवनशैली में अधिकतर लोग लंबे समय तक ऑफिस में बैठकर काम करते हैं। सिटिंग जॉब करने से शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं, जो शुरुआत...
विटामिन C हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, लेकिन यह केवल नींबू और संतरे में ही नहीं पाया जाता। इस लेख में हम 9 ऐसे खाद्य पदार्थों के बारे में...
यह लेख वजन घटाने के लिए 6 प्रभावी हर्ब्स और मसालों के बारे में है, जो न केवल मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं, बल्कि फैट बर्न करने और भूख को नियंत्रित...
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21/02/2025 22:30 IST
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मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। आज व्यापार में किसी तरह के बदलाव को लेकर सोच विचार कर सकते हैं
वृष राशि वालों आज का दिन आपके लिए फायदा दिलाने वाला रहेगा। आर्थिक स्थिति पहले से बेहतर रहेगी।
मिथुन राशि वालों आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। आज किसी यात्रा पर जाने के योग बन सकते हैं।
कर्क राशि वालों आज का दिन आपके लिए शानदार रहेगा। आज पैसों से जुड़ा लेन-देन आपके लिए फायदेमंद साबित होगा
सिंह राशि वालों आज का दिन आपके लिए अनुकूल रहेगा। जीवनसाथी के साथ प्यार बना रहेगा। बिज़नेस में फायदा होने के योग है।
कन्या राशि वालों आज का दिन आपके लिए खुशहाल रहेगा। नए बिज़नेस को शुरू करने में परिवार से पूरा सहयोग मिलेगा।
तुला राशि वालों आज का दिन आपके लिए बढ़िया रहेगा। आज बच्चों के साथ कही घुमने जा सकते है।
वृश्चिक राशि वालों आज का दिन आपके लिए बहुत अच्छा रहेगा। दांपत्य जीवन में मधुरता बनी रहेगी।
धनु राशि वालों आज का दिन आपके लिए अनुकूल रहेगा। ऑफिस में काम के लिए बॉस से तारीफ मिल सकती है।
मकर राशि वालों आज का दिन आपके लिए मिला-जुला रहेगा। आज जॉब में थोड़ा संभलकर रहें, नहीं तो काम खराब हो सकता है।
कुंभ राशि वालों आज का दिन आपके लिए खुशहाल रहेगा। बच्चे आज किसी चीज़ के लिए ज़िद कर सकते हैं।
मीन राशि वालों आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। आज किसी पुराने दोस्त के साथ घूमने जा सकते हैं।
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