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वजन घटाने का संकल्प लेने के बाद भी 80% लोग इसे पूरा नहीं कर पाते। इस लेख में हम बताते हैं वजन घटाने में रुकावट डालने वाले प्रमुख कारण और उन्हें दूर...
भूमि पेडनेकर ने 32 किलो वजन घटाने के लिए डाइटिंग की बजाय एक सही फिटनेस रूटीन को फॉलो किया, जिसमें पिलाटे, रनिंग, वेट ट्रेनिंग जैसी एक्सरसाइज शामिल...
अंतरिक्ष यात्रा के दौरान अपने वजन को सामान्य बनाए रखना एक बड़ी चुनौती होती है, और इस समय सुनीता विलियम्स के वजन घटने को लेकर चिंता जताई जा रही है।...
अगर आप वजन घटाने में मुश्किलें महसूस कर रहे हैं, तो ये 3 प्रभावी उपाय अपनाएं: 1) पोषक तत्वों से भरपूर नाश्ता करें, जंक फूड से बचें। 2) सुबह जल्दी...
बॉलीवुड एक्ट्रेस विद्या बालन ने बिना वर्कआउट किए अपना वजन कम किया। उन्होंने एक साल तक न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह पर डाइट फॉलो करके सफलतापूर्वक वजन घटाया।
दिवाली पर मिठाइयों का सेवन तो आम है, लेकिन वजन बढ़ने की चिंता भी अक्सर सताती है। कुछ आसान टिप्स अपनाकर आप बिना किसी चिंता के इस त्योहार का आनंद ले...
‘जल है तो कल है।’ सामान्य मानव जीवन में अक्सर सभी इन पंक्तियों को सुनते-पढ़ते आए हैं तथा इसके भावार्थ को भी अच्छे तरीके से समझते हैं, लेकिन ज्ञान...
उबले हुए चावल का इस्तेमाल करके बनाए गए हेयर पैक से लंबे और मजबूत बालों की चाहत पूरी की जा सकती है। इस पैक में मेथी, चुकंदर का रस और एलोवेरा जेल...
हर्ब्स की मदद से केमिकल-फ्री नेचुरल हेयर कलर तैयार किया जा सकता है, जो बालों को खूबसूरत रंग देने के साथ उन्हें पोषण और मजबूती भी प्रदान करता है।...
रासायनिक खाद के अंधाधुंध प्रयोग और अत्यंत जहरीले कीटनाशकों के छिड़काव से जहां हमारे खेत-खलिहानों, हवा और पानी में लगातार जहर घुल रहा है, वहीं यह जहर...
सूंघने की क्षमता में कमी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकती है, जिसमें 139 प्रकार की बीमारियां शामिल हैं। इस लेख में हम जानेंगे कि इन...
हिमाचल प्रदेश में दिवाली की रात जगह-जगह आग लगने से लाखों रुपये का नुक्सान हुआ है। बिलासपुर जिले की भराड़ी उपतहसील के तहत लैहडी सरेल पंचायत के शमसाए...
दीवाली की रात जिले के विभिन्न क्षेत्रों में आग की घटनाएं सामने आईं। इससे लाखों रुपए का नुक्सान हुआ है ग्राम पंचायत पल्यूर में एक साथ 2 दुकानें जलकर...
बीती रात हिमाचल प्रदेश के किन्नौर जिले में 1 बजकर 29 मिनट पर भूकंप के झटके महसूस किए गए। नेशनल सेंटर फॉर सिस्मोलॉजी (NCS) के अनुसार, इस भूकंप की...
बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत की नानी, इंद्राणी ठाकुर का निधन हो गया है। कंगना ने सोशल मीडिया पर अपनी नानी की प्रेरणादायक ज़िंदगी और उनके योगदान को याद...
प्रमुख टायर निर्माता कंपनियां लगातार तीसरी तिमाही में कीमतों में बढ़ोतरी की योजना बना रही हैं ताकि बढ़ती इनपुट लागत, विशेष रूप से प्राकृतिक रबर की...
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21/11/2024 17:30 IST
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मेष: धार्मिक कार्यक्रम में शामिल होंगे। क्रोध अनियंत्रित होगा। कार्य सरलता से पूर्ण होंगे।
वृष: कन्फ्यूजन के कारण असमंजस रहेगा। परिजनों संग मतभेद होगा। आय से अधिक खर्च बढ़ेगा।
मिथुन: नकारात्मक विचारों से मानसिक व्यग्रता छाएगी। अत्यधिक भावुकता का अनुभव होगा।
कर्क: कार्य सरलता से संपन्न होंगे। शाम में सैर-सपाटे हेतु बहार जाएंगे। सहकर्मी संग निकटता बढ़ेगी। स्वास्थ्य अच्छा रहेगा।
सिंह: कार्यपद्धति में कॉन्फिडेंस बढ़ेगा। दांपत्य में मधुरता रहेगी। वाणी में उग्रता रहेगी।
कन्या: नकारात्मक विचारों से दूर रहेंगे। स्वास्थ्य में सुधार आएगा। स्टूडेंट्स हेतु अनुकूल समय है।
तुला: वैचारिक स्तर पर बाधित रहेंगे। मनोबल कम होगा। मित्रवर्ग से लाभ होगा। भावुकता की अधिकता रहेगी। खर्चा अधिक रहेगा।
वृश्चिक: कार्यक्षेत्र में प्रशंसा होगी। कार्य सरलता से काम पूरे होंगे। सरकारी कार्यों में लाभ होगा।
धनु: कला के प्रति रुझान बढे़ेगा। मित्रों से मिलने पर प्रसन्न रहेंगे। गृह क्लेश से भावनाएं आहत होंगी।
मकर: नकारात्मक विचार प्रभावी होंगे। आकस्मिक व्यय होगा। स्वभाव में उग्रता रहेगी। धार्मिक स्थान की यात्रा मानसिक शांति देगी।
कुंभ: दांपत्य जीवन में कलह रहेगी। सांसारिक विषयों पर उदासीनता आएगी। विवाद के योग हैं।
मीन: मन चिंतित रहेगा। कार्यपूर्ति में विलंब के योग हैं। सहकर्मियों का असहयोग रहेगा। दांपत्य कलह होगी।
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