पेट के एसिड से ऐसे पाएं निजात

Edited By Punjab Kesari,Updated: 01 Aug, 2017 10:53 AM

how to reduce excess stomach acid

पेट में एसिड बनने से बहुत परेशानी होती है। इससे घबराहट,बेचैनी,सीने में जलन,खट्टे डकार के अलावा और भी बहुत सी समस्याएं...

पेट में एसिड बनने से बहुत परेशानी होती है। इससे घबराहट,बेचैनी,सीने में जलन,खट्टे डकार के अलावा और भी बहुत सी समस्याएं आनी शुरू हो जाती हैं। इस परेशानी से राहत पाने के लिए धूम्रपान से परहेज,एक्सरसाइज, बैलेंस डाइट के अलावा और भी बहुत सी जरूरी बातों पर ध्यान देना चाहिए। आइए वीडियो में देखें
 

                      

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